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九旬馬哈蒂爾笑談長壽秘訣：克制飲食，與前總理吵架保持活力
關(guān)鍵字: 馬哈蒂爾納吉布馬來西亞總理據(jù)澎湃新聞10月8日援引《聯(lián)合早報(bào)》報(bào)道，馬來西亞總理馬哈蒂爾6日在出席“人口老化：學(xué)習(xí)和科技”論壇時(shí)表示，老年人應(yīng)該經(jīng)常閱讀、寫作，甚至和人爭吵，以保持頭腦靈活、身心健康。
他直言自己曾和兩位前總理（巴達(dá)維和納吉布）就國家大事發(fā)生爭執(zhí)。馬哈蒂爾表示，他在納吉布執(zhí)政期間曾對后者好言相勸，希望納吉布能以更好的方式領(lǐng)導(dǎo)國家，但后者似乎不愿聽勸，他無奈只能重返政壇。
“我和前總理（納吉布）大吵一架，所以我的腦袋能時(shí)刻保持活躍，因?yàn)橐恢毕胫趺磽Q政府。”馬哈蒂爾的這番話引發(fā)出席者大笑。
今年3月，馬哈蒂爾還在接受《海峽時(shí)報(bào)星期刊》專訪時(shí)透露，自己多年來恪守在美食前不為所動的自律，得以保養(yǎng)有方。此外，馬哈蒂爾否認(rèn)了坊間關(guān)于他接受干細(xì)胞或胎盤素治療的傳聞。
他在那次專訪中笑說：“我自己也聽過這些傳聞。但是不，我沒有注射任何藥物，沒有干細(xì)胞，什么都沒有做。”
關(guān)于長壽秘訣，馬哈蒂爾稱他食量很小，飲食簡單。他通常只吃一片面包作為早餐，午餐在家里解決，晚餐只吃兩湯匙份量的米飯。
“少食、禁酒和禁煙”，馬哈蒂爾去年1月在接受《海峽時(shí)報(bào)》采訪時(shí)這樣總結(jié)自己的養(yǎng)生之道，“我按照自己活動所需要的量克制飲食，不抽煙不喝酒。”他還透露，自己從60多歲的1980年代起，一直保持著62-64公斤的體重。
時(shí)隔15年再次擔(dān)任馬來西亞總理的馬哈蒂爾于今年7月已滿93歲，他在結(jié)束第五任總理任期的2003年已年滿78歲。
- 原標(biāo)題：九旬馬哈蒂爾笑談長壽秘訣：克制飲食，與前總理吵架保持活力
- 責(zé)任編輯:連政
- 最后更新: 2018-10-08 17:23:16
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