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中央紀委國家監(jiān)委網(wǎng)站2月15日發(fā)表文章《“我想做到每一天比前一天更好”——獨家專訪中國花樣滑冰女子單人選手朱易》，以下為全文：

朱易笑了。

2月15日晚，朱易在花樣滑冰女子單人滑短節(jié)目上登場。伴隨著《Paint It Black》的旋律，她漸入佳境，較好地完成了所有技術動作。等分區(qū)內(nèi)，熱烈的掌聲和歡呼中，朱易微笑著向觀眾比心。這套節(jié)目收獲了53.44分，突破團體賽短節(jié)目成績。

花樣滑冰對朱易究竟意味著什么？她的奧運選拔之旅是怎樣的，未來又有著哪些規(guī)劃？帶著這些問題，記者對朱易進行了采訪。從她的回答中，我們可以看到一個更加真實的朱易——認真、誠懇，努力追逐夢想的19歲女孩。

記者：你接觸花樣滑冰的契機是什么？你對花滑的感情是什么樣的？

朱易：7歲那年，一個朋友拉著我去冰場，那是我第一次上冰，感覺特別開心。之后我總讓媽媽帶我去滑，對花滑的感情也越來越深。

我非常喜歡花滑。因為身體條件、技術條件不同，每一個花滑運動員有他們的特點，在滑行、表演中也會展現(xiàn)出自己的個性，用節(jié)目來表達自己，我感覺這是花滑很有魅力、很有趣的一點。

記者：這幾年來你的中文說得越來越好，有沒有做過什么特別訓練？

朱易：最重要的原因就是終于回國了。因為我從小一直在美國生活，放假的時候基本也一直在那邊訓練，周圍的人說的都是英文，在外面幾乎沒有練習中文的機會。其實這多少有點怪自己，因為爸爸媽媽在家里會用中文聊天，很多時候我是能聽懂的，但是沒怎么主動嘗試去說，所以在語言組織上會有一些困難。

回國這幾年，在國家集訓隊大家都特別愿意幫助我，我聽不明白、表達不清楚的時候，他們從來都不著急，而是特別耐心地給我解釋，說這個是什么意思，那個又是什么意思。他們還教我方言，比如我發(fā)現(xiàn)東北話特別喜歡用“啥”，干啥呢、你瞅啥，類似這樣的，特別有意思。

記者：回國后的練習情況怎么樣？

朱易：剛回來的時候有點不習慣，我們教練的要求很高，比如會讓我在短時間內(nèi)連續(xù)滑兩場自由滑，這是以前從來沒有嘗試過的。訓練節(jié)奏也比較緊張，上下午各有3到4個小時的上冰練習，晚上有晚課，一周還會有3到4個小時的體能課，就這樣日復一日地訓練。后來由于疫情原因，需要長期在隊里封閉訓練，沒辦法回家，時間長了也會有感覺很苦很累、懷疑自己的時候。后來我發(fā)現(xiàn)，戰(zhàn)勝困難的辦法就是多練，摔倒一次就站起來一次，摔倒一百次就站起來一百次，在這個過程中慢慢學習，慢慢進步。我非常感謝教練團隊，在他們的幫助下，我真的得到很大提高。

記者：一名花滑運動員在跳出成功的跳躍之前，都要經(jīng)歷無數(shù)次跌倒。是什么在支持著你繼續(xù)進行花滑？

朱易：花滑訓練很辛苦，但是每一名喜愛這項運動的運動員都付出了很大的努力，大家都很不容易，不止是我一個人。而且因為練習的過程很苦，你就想讓自己更強大，也會更愛這個運動。對我來說，我想做到每一天比前一天更好，想在每一次練習、每一場比賽中提高自己。回國以來，我一直是這么想的，也是在這么努力的。這種想法支持著我繼續(xù)花滑。

記者：你在選拔賽后獲得了參加北京冬奧的資格，能否分享一下參加奧運選拔賽的經(jīng)歷？團隊內(nèi)的氣氛是怎樣的？

朱易：選拔賽一共是3站5場，選4場個人最好成績相加，取總分最高的選手參加北京冬奧。我們?nèi)畣芜x手都拼到了最后，我的總分稍微高一點點。

在此之前，我參加了花樣滑冰大獎賽意大利站的比賽，第一次領略了世界大賽的風采。在教練的指導和幫助下，我的心態(tài)在短時間內(nèi)得到了很大提高，在都靈刷新了個人運動生涯的最好成績，這次經(jīng)歷讓我對參加選拔賽有了更大的信心。

我的隊友過去都有著很出色的成績，我們也曾一起參加過比賽。選拔賽時，早上比短節(jié)目，下午比自由滑，這是我們第一次經(jīng)歷強度這么大的比賽。沒有比賽的時候就不斷地重復訓練。我知道大家都感覺到很大壓力，因為我們真的都非常想成功，我們?nèi)齻€女孩都有很優(yōu)秀的地方。

我特別感謝自己有機會能夠跟她們訓練，跟她們比賽。我們隊伍內(nèi)部的氣氛很好，大家相互支持，也互相了解情況。因為三個人都一起在為夢想拼搏，所以很理解彼此的感受。

記者：你曾經(jīng)說過，代表國家出戰(zhàn)奧運是你的夢想。現(xiàn)在真正站上了北京冬奧會的賽場，對你來說有著怎樣的意義？

朱易：對我來說，意義超級大，超級超級大。我之前去現(xiàn)場看了男單的自由滑比賽，看到金博洋的表現(xiàn)，感動到完全憋不住眼淚。對我們來說，這4年有過很多困難和挑戰(zhàn)，受過大大小小的傷，也會因為失落感到迷茫，想著我是不是就走到這里了？在最苦最難的時候，支撐著我們的就是要代表中國參加奧運會的這種信念，隊友也給了我很大的支持和鼓勵，讓我重新找回自己。能夠站到這里，我非常感恩。

團體賽我站在賽場上時，感覺到“場地真大啊”，好像比我參加的任何一個比賽的場地都要更大。我特別想好好表現(xiàn)，向大家展示我的能力，但我沒能做到，這讓我很難過。

記者：你今年19歲，平時如何分配學習和訓練的時間，未來對自己有著怎樣的規(guī)劃？

朱易：為了更好地參加花滑比賽，這一年我暫時處于休學狀態(tài)，因為每天的訓練強度很大，只能利用空閑時間自學。我特別希望能借助北京冬奧會這個平臺，帶動咱們國家更多的小朋友感受到花滑這項運動的魅力，對它產(chǎn)生興趣，涌現(xiàn)出越來越多的好苗子。

我知道現(xiàn)在我們的女單距離國際頂尖水平還有很大差距，我真的很希望能見證它的發(fā)展與進步。未來我可能會選擇當一名花滑教練，和我們的教練團隊并肩戰(zhàn)斗，也想把國外高水平的教練請過來，一起努力幫助提高國內(nèi)這個項目的實力和水平。只要想到可能會有小選手在這里慢慢成長起來，最終代表中國站到國際大賽的領獎臺上，我覺得沒有什么比這更讓人開心的了。

（中央紀委國家監(jiān)委網(wǎng)站 左翰嫡 李云舒）