蘇炳添中國(guó)短跑名將，亞洲男子100米紀(jì)錄保持者
-
我是怎樣訓(xùn)練的
我們?cè)谄鹋芊磻?yīng)訓(xùn)練中，常用的方法，主要不是訓(xùn)練聽(tīng)覺(jué)，而是身體反應(yīng)，教練員在我們做好起跑的動(dòng)作后，口令“預(yù)備”，隨后突然在你身后拍打你一下，看你身體反應(yīng)。我練起跑就不是通過(guò)聽(tīng)槍聲，聽(tīng)到再跑就晚了，我是用整個(gè)身體去感受的。[全文]
蘇炳添中國(guó)短跑名將，亞洲男子100米紀(jì)錄保持者
我們?cè)谄鹋芊磻?yīng)訓(xùn)練中，常用的方法，主要不是訓(xùn)練聽(tīng)覺(jué)，而是身體反應(yīng)，教練員在我們做好起跑的動(dòng)作后，口令“預(yù)備”，隨后突然在你身后拍打你一下，看你身體反應(yīng)。我練起跑就不是通過(guò)聽(tīng)槍聲，聽(tīng)到再跑就晚了，我是用整個(gè)身體去感受的。[全文]
Copyright ? 2014-2024 觀察者 All rights reserved。
滬ICP備10213822號(hào)-2 互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證：31220170001
網(wǎng)登網(wǎng)視備（滬）02020000041-1號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證：滬（2024）0000009
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：（滬）字第03952號(hào)
增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證：滬B2-20210968 違法及不良信息舉報(bào)電話：021-62376571
滬公網(wǎng)安備 31010502000027號(hào)
中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心
上海市互聯(lián)網(wǎng)違法與不良信息舉報(bào)中心